L’Amministrazione informa la cittadinanza di un' attività organizzata dal Centro per la Famiglia che si svolgerà a San Felice (Castello di Portese) dal titolo "Rilassati, amico!".
Si tratta di una giornata per famiglie in outdoor dedicata alla promozione del benessere. Nello specifico l'idea è di trasmettere a adulti e bambini alcuni strumenti per gestire momenti di ansia e stress tramite semplici tecniche di rilassamento.
Il laboratorio è pensato per coinvolgere adulti e bambini (7-10 anni) in un unico momento, ma in attività distinte, con il comune obiettivo di aiutare grandi e piccoli a sviluppare calma e concentrazione, attraverso tecniche di respirazione, tecniche di consapevolezza corporea e supporto psicologico.
Si rivolge a adulti e bambini da 7 a 10 anni, prevede la partecipazione di 10 coppie genitore-figlio. L'attività viene gestita da una operatrice dell'Asd GardaYoga coadiuvata da una psicoterapeuta.
INFO E ISCRIZIONI: 3386705845 - mail: astrolabio@areacoop.it
